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一天吃几根羊鞭最好 吃羊鞭禁忌

2019-08-27阅读(43030)
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羊鞭是非常滋补的食物，深受男性的喜爱，但是这种食物较为温补，建议吃的话一次性不能多吃，否则反而对健康不利，那一天吃几根羊鞭是最好的呢？下文将告诉你答案。

吃羊鞭禁忌

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吃羊鞭除了要注意适量食用以外，还需注意以下几点禁忌事项：

1、上火人群忌食

羊鞭过于温补，适宜手脚冰冷、腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等肾阴虚者食用，但不宜上火人群食用，否则会加重病情，令患者更为不适。

2、热性体质人群忌食

本身体质属于偏热的人群，常会伴有便秘、消化不良、心烦失眠、易上火等症状，而羊鞭性温，这类人群食用后，同样会加重病情，影响身体健康。

3、幼儿忌食

羊鞭属于公羊的生殖器，含有一定的雄性激素，而幼儿正处于生长发育期间，此时对激素十分敏感，不宜特意补充这种食物，否则会导致激素分泌过高，容易早熟。

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