饮食指南 > 红豆可以天天吃吗 红豆一天吃多少合适

红豆可以天天吃吗 红豆一天吃多少合适

2019-09-10阅读(44135)
收藏 复制地址 转载

红豆是一种营养价值很高的豆类,在生活中常常用来炖汤或煮粥,昨天买了一些红豆,想问一下红豆可以天天吃吗?红豆一天吃多少合适?

煮熟的红豆能放多久

5

煮熟的红豆存放时间与其存放的环境有关。

若是在夏天,可以将煮熟的红豆放在冰箱冷藏室,用保鲜膜密封起来,可以存放3-4天,没放冰箱的红豆建议当天喝完;若是在气温较低的冬天,红豆不用放冰箱也能存放1-2天。建议煮好的红豆最好尽快吃掉。

0
养生攻略
0
问答
0
积分