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早饭后多久喝咖啡 不吃早饭喝咖啡有什么影响

2019-09-18阅读(104284)
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咖啡具有一定提神的功效,在日常生活中使用的频率比较高,特别是上班族,那么早饭后多久喝咖啡?不吃早饭喝咖啡有什么影响?以下为你解答。

喝咖啡的注意事项

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1.晚上的时候尽量不要饮用咖啡,咖啡具有提神的作用,会对睡眠质量有所影响,可能会出现失眠的症状。

2.咖啡饮用完后需要刷牙,咖啡是深咖色的一种饮品,不及时清理,残留在口腔内,牙齿会容易被染色,从而形成咖啡牙的可能。