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头痛喝什么汤好

2016-12-05阅读(4006)
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很多汤水都有养生的功效,在一些汤水中加入药材还可以起到防治疾病的作用,所以日常饮食中多喝汤水是不错的选择,那么头痛喝什么汤好呢?

山药枸杞炖猪脑

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功效:滋养肝肾,补中医学,适宜于血虚所致的头痛患者食用。

食材:山药30克,枸杞15克,猪脑1只,黄酒,食盐各少许。

做法:将猪脑浸泡于水中,撕去筋膜备用;将山药去皮,枸杞洗净,与猪脑一起放入锅中,加水炖煮两小时,然后加入黄酒,食盐,继续炖十分钟即可。