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深海鱼油一天吃几粒深海鱼油什么时间吃效果最佳

2019-10-11阅读(61292)

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深海鱼油是从鱼体内提炼出来的，一般都是加工做成胶囊来服用，这样才可以很好的避免鱼油的腥味，吃起来也不至于感觉恶心，服用深海鱼油可以降血脂，降血压，增强免疫力，那么深海鱼油一天吃几粒呢?

深海鱼油吃了有副作用吗

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深海鱼油可以促进血液循环，改善血管压力，因此，在服用之后会导致血液流动速度加快，如果即将要做手术的人在服用深海鱼油之后，可能会影响血液的凝结能力，导致术后大出血。同时孕妇和哺乳期的妇女最好也不要服用深海鱼油。

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