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上火嘴唇烂了怎么办

2016-12-12阅读(4552)
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由于嘴唇的表皮结构很薄,并且运动量大,是人体水分蒸发最快的地方,所以,在上火干燥时,很容易出现嘴唇烂的情况,这该怎么办呢?

多吃蔬菜水果

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多吃新鲜的瓜果蔬菜是缓解上火嘴唇烂的好方法。新鲜的瓜果蔬菜首先含有丰富的水分,能清热排毒,缓解上火的症状。其次新鲜的瓜果蔬菜能够补充维生素,缓解由于维生素缺乏引起的嘴唇干燥溃烂。

注意清洁

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上火嘴唇烂,要重视唇部的清洁卫生和滋润保健。饭后应及时洗脸,将嘴角擦干;天冷干燥时局部应经常抹些润肤霜,嘴唇口角干燥起皮时,可搽防裂油,如凡士林、鱼肝油或油脂性护肤霜,但千万不可擦甘油,因为甘油不是油脂,它有脱水作用,会使皮肤干燥。

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