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喝酒前吃桑葚干解酒吗 喝酒前什么时候吃桑葚干

2019-10-24阅读(76718)
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每到大大小小的聚会的时候,就会有各种各样的酒局,喝多了是不舒服的,有人就会有对策,说喝酒前吃桑葚干对于解酒有帮助,是真的吗?

喝酒前吃什么比较好

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豆制品

豆制品中含有一种特殊的氨基酸,可以加速酒精的分解,同时豆类食物都是含有高蛋白的物质,对于细胞有一定的修复辅助效果,所以在酒前来一杯豆制品可以起到帮助缓解醉酒的时间。

维生素C食物

在喝酒前可以吃一些富含维生素C的食物,维生素C具有保持细胞的完整性,还可以起到缓解身体疲劳的作用,从而帮助身体分解酒精,所以在喝酒前可是适当的食用一些富含维生素C的食物,例如橘子。

蛋白质食物

在喝酒前可以喝一些蛋白质含量高的食物,保护我们的肠胃,同时能够减缓胃部对酒精的吸收和分解,能够延缓酒精进入肝脏的速度,从而给身体多一点时间分解酒精,从一定程度上可以增加喝酒的量。

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