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阿胶糕会上火吗吃阿胶糕上火怎么办

2019-11-07阅读(102586)

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阿胶糕是秋冬季节常吃的一种滋补食品，具有较高的营养和药用价值，深受人们欢迎，那么吃阿胶糕会不会上火呢？

吃阿胶糕配什么不上火

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1、蜂蜜。蜂蜜具有一定的清热润燥作用，如果担心吃阿胶糕会上火的话，可以搭配一些蜂蜜水饮用，能在一定程度上预防上火症状。

2、水果。在食用阿胶糕之后，可以适当吃一些具有清热作用的水果，如：苹果、梨、山竹、西瓜、哈密瓜等，这些水果富含水分及维生素等成分，可以有助于改善或预防上火症状。

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