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孕妇感冒可以喝红糖姜水吗
2016-12-21阅读(5141)
姜能解表散寒，温肺止咳，红糖能活络气血，加快血液循环，喝一碗红糖姜水不仅能缓解感冒的症状，还让人觉得很温暖，但是孕妇感冒可以喝红糖姜水吗？
孕妇感冒可以喝红糖姜水吗
孕妇感冒可以喝红糖姜水。
少量的红糖和姜对宝宝都没有什么影响，生姜对治疗感冒非常有效，加入红糖还可以活络气血，使孕妇的气色变好，所以孕妇感冒是可以喝红糖姜水的。但是红糖毕竟是糖，所以孕妇感冒也不可以喝太多红糖姜水，以防妊娠期糖尿病。
红糖姜水的做法
1.老姜切片；
2.将老姜片冷水下锅，慢慢熬，直至水色变黄；
3.加入适量红糖，煮化即可。
孕妇感冒喝红糖姜水的注意事项
1、有糖尿病的孕妇不宜喝红糖姜水，糖尿病患者血糖不稳定，红糖姜水可能会使血糖升高，对孕妇造成影响。
2、感冒的孕妇不要在睡觉前喝红糖姜水，这样可能会使孕妇体内糖储量过大，长期如此的话有可能会引起糖尿病。
3、暑热感冒或者是风热感冒不宜喝红糖姜水，这样不仅没有效果，姜还能使体内热气加重。
孕妇感冒吃什么好
姜丝萝卜汤
原料：姜丝25克，白萝卜50克。
做法：将姜丝、白萝卜切片，腐乳锅内，加入500毫升水，煮15分钟，再加入适量红糖，稍煮1～2分钟即可，趁热喝下。
功效：祛风散寒、解表。
葱蒜粥
原料：葱白10根，大蒜3瓣，大米50克。
做法：将葱白、大蒜洗净，切碎，然后将葱末、蒜末、大米放入锅内，加水煮成粥即可，趁热喝下。
功效：清热解毒、发汗解表。
橘皮生姜茶
原料：橘皮5克，生姜15克，葱白25克，蜂蜜。
做法：将生姜切成小块，将生姜、干橘皮和葱白放入锅内，加水1升，大火煮开，然后转小火慢炖40分钟即可，喝时可加入适量蜂蜜。
功效：驱寒、清肺润肺。
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