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喝酒前后吃什么比较好 吃什么食物能解酒

2019-12-20阅读(109250)
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喝酒是很多人在生活中都会遇到的事情，尤其是当年关将近，各种聚会都有的时候，那么喝酒前后吃什么比较好？

蜂蜜

1

当我们喝醉后，如果不能及时的解酒，那么身体就可能会出现头晕头痛、反胃想吐等现象，让人感到非常难受。在醉酒后要及时喝上一杯蜂蜜水，蜂蜜水有着很好的解酒效果，喝酒后如果感到头痛，蜂蜜能很好的缓解头痛。这是因为在蜂蜜里有着一种很特殊的果糖成分，可以帮助酒精的分解和吸收，能减轻一个人醉酒的程度，和醉酒后的不良反应。蜂蜜还有着帮助睡眠的作用，可以让人很快的进入到睡眠状态，第二天早上起床后也不会感到那么头痛了。

西红柿

2

把西红柿榨成汁在醉酒后饮用，能减轻酒后头晕的症状。西红柿里也有着一种非常特殊的果糖，这种果糖也能帮助进入到人体内的酒精进行分解和吸收。一次最好饮用300毫升以上的西红柿汁，喝醉了之后头也不会那么痛了。西红柿汁还有稳定情绪的功效，喝的时候可以加上一点点盐，效果会更好哦。

香蕉

3

喝完酒时候可以吃一根香蕉，能够增加血糖的浓度，降低了酒精在血液中的含量，具有解酒的功效，同时也可以消除酒后胸闷、心悸的情况。

西瓜

4

有些人在喝酒时会出现脸上甚至全身皮肤发热发红的现象，这个时候可以喝点西瓜汁帮助身体促使酒精随着小便排出，清理身体，能起到避免身体吸收后产生发热的现象。西瓜本身就有着清热去火的功效，能帮助喝酒的人快速降温。

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