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糙米要泡多久才能煮饭 糙米可以不泡吗

2020-01-07阅读(91097)
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糙米是稻谷脱壳后不加工或加工较少获得的全谷粒米,和普通大米有所区别,那么糙米要泡多久才能煮饭?糙米可以不泡就煮吗?

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牛奶

材料:牛奶、糙米、白砂糖适量。

做法:

1.将糙米清洗后泡发。

2.泡发后的糙米放入电饭煲中。

3.煮40-60分钟后,将牛奶倒入,搅拌3-5分钟。

4.最后加入白砂糖调味即可。

红豆

材料:红豆、糙米、冰糖适量。

做法:

1.将糙米和红豆清洗干净后,分别在清水中泡发。

2.将泡发后的糙米和红豆放入锅中。

3.大火烧水后转为小火熬40-60分钟。

4.最后加入适量的冰糖搅拌均匀即可食用。

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