饮食指南 > 南瓜饼怎么保存 冷冻南瓜饼可以直接炸吗

南瓜饼怎么保存 冷冻南瓜饼可以直接炸吗

2020-02-28阅读(38276)
收藏 复制地址 转载

几天心血来潮想要试着做一下南瓜饼,可是做太多没吃完,想问一下南瓜饼怎么保存?留给你东南瓜饼可以直接炸吗?

吃南瓜饼会变胖吗

5

适当的吃南瓜饼是不会长胖的,因为南瓜含有较多的果胶纤维,它与淀粉类食物混合时会提高胃内容物的粘度,并调节胃内食物的吸收度使碳水化合物吸收减慢,从而推迟了胃排空的时间及改变肠蠕动速度,使饭后血糖不至于升高过快,所以适当的吃南瓜饼是不会长胖的。