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牛蒡根放多少 牛蒡根一天喝几杯最好
2020-03-24阅读(75988)
牛蒡根是一种药用价值较高的中药材，其具有润肠通便、益智健脑、美容养颜等功效，而在用牛蒡根泡水时，一次放多少呢？一天喝几杯最好呢？
牛蒡根泡水的正确方法
牛蒡根泡水的方法如下：
1、首先准备牛蒡根5-8克。
2、接着将牛蒡根放入杯中，倒入90-95°的沸水。
3、然后盖上盖子焖3-5分钟。
4、最后汁液变浑浊即可饮用，也可加入适量的蜂蜜调味。
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