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黑米需要泡多久 黑米泡一个小时可以吗
2020-04-24阅读(16808)
黑米是生活中常见的一种米，呈黑色或者黑褐色，其营养价值丰富，有健身暖胃的功效，大家都喜欢食用，那么黑米需要泡多久呢？
黑米粥的做法
准备材料：黑米、白糖。
1、将黑米提前浸泡一夜，捞起，沥干水分。
2、锅中加入适量的清水，将黑米放入用大火煮开，再用小火熬煮一小时。
3、等粥变的浓稠时，加入白糖调味，再煮一会儿即可盛出食用。
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