灵芝一般吃多久要停,吃灵芝几天有排毒反应-乐哈健康网

灵芝一般吃多久要停吃灵芝几天有排毒反应

2020-04-30

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灵芝这种滋补的中药材食物，一般服用有一定的疗程，不可长期久服，但很多人并不知道这一点，下面就来具体说说灵芝服用的时间问题，赶紧来看看吧。

乱吃灵芝伤肾吗

一般不会伤肾。

俗话说：“是药三分毒，不是伤肾就伤肝。”，但灵芝这种性质平和的中药材，虽然滋补性能较强，但不具有毒副作用，而且一般口服灵芝没有不良反应，除非个人对灵芝过敏的情况，加上灵芝入肾经，具有保护肾脏、调理虚劳的作用，通常在合理剂量的服用下，对肾脏具有较好补益作用，并不会伤及肾脏，但如果过多服用，也可能出现健康危害问题，如腹痛、胸闷、呕吐、心慌气短等症状。

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