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油条怎么做好吃又松软自己做的油条为什么很硬

2020-05-08阅读(42856)

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油条是我们生活中常见的一种面食，口感酥脆，深受人们的喜爱和欢迎，但是自己在家做的油条很容易变软，那么油条怎么做好吃又松软？自己做的油条为什么很硬？

吃油条会发胖吗

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过量食用可能会导致发胖。

油条主要是用油炸出来的，其中的热量以及脂肪比较高，过量食用而人体不能将其及时消化时，是很容易在人体中堆积转化为脂肪导致人体发胖的，所以过量食用油条是具有发胖的可能的，因此减肥中的人群最好是适量食用比较好。

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