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喝白酒前吃什么不伤胃

2017-01-18阅读(3685)
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不论是什么酒,喝多了都容易伤身,尤其是对肝胃伤害大,但是在某些场合下,又不得不喝酒,那么不妨在喝酒前吃点养胃的食物,以免酒精对胃造成更大的伤害,那么喝白酒前吃什么不伤胃呢?

喝白酒时怎么预防胃难受

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1.饮酒注意适量。

2.切忌空腹饮酒。

3.酒后多吃易消化的食物,以保证受损的胃黏膜快速修复。

4.酒后切忌吃辛辣,油腻,刺激的食物。

喝白酒后胃难受怎么办

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吃葡萄:新鲜的葡萄中含酒石酸,能与乙醇相互作用形成脂类物质,降低体内酒精浓度,缓解酒后反胃,恶心症状,达到解酒的目的。

喝牛奶:牛奶有保护胃黏膜的功效,酒后胃难受适量喝点牛奶,尤其是酸牛奶,能很好的缓解胃难受的症状,还有助于恢复肠胃功能。

喝豆芽汤:豆芽中含天冬酰胺,天冬酰胺能使乙醇排除体外,达到解酒的效果,如果在豆芽汤中加点葱花,还能发挥维生素C的效果,对于缓解胃难受也是有帮助的。

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