怎样预防花粉过敏,如何预防花粉过敏-乐哈健康网

怎样预防花粉过敏这些招式要谨记

2017-02-14

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春天鲜花盛开，本是一幅美丽景象，但是却有不少人对花粉有过敏症状，那么怎样预防花粉过敏呢？

远离花粉这个过敏原

室外花粉浓度无法人为控制，应在花粉播散季节减少外出，尤其干燥刮风天气、花草多的山区或草原。宜在早晨或晚上出门，通常中午前后是花粉浓度最高的时间。

外出时穿长袖衣服，佩戴面罩、眼镜、口罩等保护装置，也可在鼻腔里涂抹花粉阻隔剂，减少花粉吸入或者接触。外出春游，最好带些抗过敏药物等。

花粉季节关闭门窗、车窗，使用具有过滤功能的空调，安装防花粉的窗纱，或者挂湿窗帘，保持居室空气湿润，使用高效空气过滤器减少室内花粉数。

外出回家后清洗颜面、冲洗鼻腔等粘有花粉的部位，沐浴、更换衣物，以减少身体上的花粉颗粒。一般年龄小的孩子不建议鼻腔冲洗，因年龄小不配合易造成伤害。

花粉播散季节，对花粉过敏的人尽量避免室外晾晒衣服床单被套，尽量使用烘干机烘干衣物，减少花粉接触机会。