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哺乳期奶水稀怎么办 奶水稀是什么原因
2017-02-27阅读(2941)
有些哺乳期的妈妈在给宝宝喂奶时，会发现自己的奶水特别稀，担心没有营养，宝宝会吃不饱，那么哺乳期奶水稀怎么办呢，是什么原因呢？
奶水稀是什么原因
1、哺乳期妈妈前奶含水分比较多，看上去比较稀，等宝宝吃完前奶，后奶就不会稀了。
2、妈妈出现营养不良，蛋白质和能力摄入不足或处于边缘状态，奶水中脂溶性和水溶性维生素的含量减少，妈妈的奶水会看起来比较稀。
3、妈妈饮食过于油腻，油腻的食物会使奶水被稀释，让奶水呈现比较稀澈的状态。
4、妈妈长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良的情绪状态，会影响到奶水中的蛋白质、脂肪、糖等物质的合成。
5、哺乳妈妈患有感冒、糖尿病、乳腺炎等病症，也会影响奶水合成，影响奶水的质量，出现奶水比较稀的情况。
6、季节因素也会导致奶水变稀，如夏季，不少妈妈的奶水会自动的变稀，以供给宝宝更多的水分。
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