生活常识 > 冬天洗澡次数多好还是少好 冬天洗澡要不要搓灰
冬天洗澡次数多好还是少好 冬天洗澡要不要搓灰
2020-12-05阅读(66968)
冬天如果要洗澡的话，是次数多一点好呢还是次数少一点好呢？冬天洗澡的时候又需不需要搓灰呢？
冬天洗澡次数多好还是少好
看情况而定。
冬天洗澡多一点好还是少一点好的话是因人而异的，如果是干性皮肤，并且冬天出汗比较少的话，建议洗澡的频率要比平常少一点，可以将冬天的洗澡频率控制在一周1-2次左右。但如果冬天出汗较多或者是皮肤油脂分泌较多的话，就建议洗澡的频率可以稍微高一点，可以将洗澡的次数控制在1-2天一次。
冬天洗澡要不要搓灰
可以定期搓一下。
洗澡的时候用力搓一下的话会发现能搓出许多泥来，而这些泥一般是由皮肤分泌的油脂、皮屑、灰尘以及角质层所组成的。建议可以定期洗澡的时候搓一下，这样能够促进皮肤更好的进行新陈代谢。并且还能缓解皮肤干燥、粗糙的情况。
一般建议一周搓一次即可，频率不可太高，不然就会对皮肤造成刺激，很容易使得皮肤的屏障受损。
冬天洗澡后身上痒怎么回事
洗澡时皮肤中的水分过多流失引起的。
冬天洗澡之后如果出现了皮肤痒的情况的话，一般是由于皮肤中水分流失过多而引起的。像洗澡水温过高或者是洗澡时间太久的话就会容易使得体表的油脂过度流失，这样就会加重皮肤干燥情况，当皮肤出现了干燥缺水的情况的话就会容易出现痒的症状。
冬天洗澡后身上痒怎么办
多喝水
洗完澡之后因为水分过多流失而导致的身上痒的话，建议可以多喝水，这样就能及时帮机体补充水分，从而能够缓解皮肤痒的症状。
擦身体乳
另外洗完澡之后建议可以全身都涂一点身体乳，这样也能及时给肌肤补充营养和水分，从而能够改善皮肤干燥的情况。
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