冬天洗澡要注意什么，在寒冷的冬天，睡前洗上一个热水澡，再钻进热烘烘的被窝，那绝对是最舒服的事情了！但是，亲爱的家人们，如果洗澡的方式不对，可能会让你生病+短命。这是个严肃的话题，下面是几个洗澡的误区，以前怎样就不管了，今后一定要避免。
冬季天气寒冷，如果是泡澡，一进热水里就不想出来，这种心态我也有，因为真的太舒服了！！
但这可不是什么好习惯，泡澡时间太长会破坏皮肤表面的油脂保护层，皮肤就容易干燥瘙痒，还会引起皮肤发皱、脱水等情况。
还有，长时间泡澡，人会感到疲劳，容易引起心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常而猝死。
建议：盆浴20分钟、淋浴3至5分钟即可。
寒冷的天气里，洗澡水越热越舒服？难道不怕皮肤烫得慌？虽然水热一点确实挺舒服的。
水太烫也会破坏皮肤表面的油脂，然后就皮肤干燥。同时，水温太高还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。
建议：洗澡时水温与体温接近为宜，差不多40度就挺好的。
冬季皮肤本就干燥脆弱，还用清洁能力较强的浴液，那就更加损害皮肤的保护层了。
建议：浴液一定要选择碱性小的，中性的最好。沐浴后可以涂一层可以润肤、保湿的护肤品。
很多人认为洗澡越勤，身体才会越干净，但冬天的皮肤那么脆弱，可经不起老是洗澡！
洗澡过勤，会把皮肤表面分泌的油脂、皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，导致皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱，反而容易得病。
用力搓洗，也会致使本就脆弱的表皮受损，细菌、真菌趁虚而入，造成皮肤感染。
建议：冬季洗澡次数，以每周1~2次为宜。
0个回答Q 冬天洗澡起皮怎么办
0个回答Q 冬天洗澡热水器多少度
0个回答Q 冬天洗澡时热水器要断电吗
0个回答Q 冬天洗澡的时候头发怎么办
0个回答Q 冬天洗澡用什么香皂好
0个回答Q 冬天洗澡几天一次最好
0个回答Q 冬天一般几天洗一次澡呀
0个回答Q 冬天洗澡没有浴霸咋办
0个回答Q 低血压头晕怎么缓解
0个回答Q 血压低头晕民间偏方推荐
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
洋葱泡红酒的害处
治疗便秘最快的方法
夏秋之际，七个金点
怎么戒烟才是最有效
5招搞定月经推迟
盘点各种月经推迟的
月经有血块=吹空调