哪五种人不能吃葛根粉,葛根粉是养胃还是伤胃-乐哈健康网

哪五种人不能吃葛根粉葛根粉是养胃还是伤胃

2021-03-25

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葛根粉在生活中比较常见，滋补作用比较强，但毕竟它属于一种药材，是具有一定禁忌的，那么哪五种人不能吃葛根粉？葛根粉是养胃还是伤胃？

肠胃消化功能差者

葛根粉主要是由中药材葛根制成的，其中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，其中人体暂时没有可以将纤维素完全消化代谢的分解酶，食用过量食用加重其肠胃负担，对于肠胃消化功能差者来说，食用过量葛根粉，那么容易加重其病情，对人体的健康造成伤害。

根据实际情况而定。

葛根粉是含有丰富的葛根素、大豆黄酮苷、蛋白质、氨基酸、糖、铁、钙、铜、硒等人体必需的营养物质，具有一定清热解毒、解肌发表、生津止渴等作用，适量食用可以促进人体肠胃健康，有利于开胃下食，适量食用对人体胃部是比较好的。

但由于葛根粉性凉，又含有大量的维生素、纤维素以及葛根素等成分物质，食用过量容易加重人体肠胃负担，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁，由此可知葛根粉养胃还是伤胃，主要根据实际情况决定。