中医养生 > 刮痧的九个禁忌 刮痧的颜色各代表什么
刮痧的九个禁忌 刮痧的颜色各代表什么
2021-04-08阅读(133991)
经常刮痧能起到调理身体的作用，刮痧有哪些注意事项吗？刮完痧之后又要怎么看自身的身体情况呢？
不宜刮脊柱
在对背部进行刮痧的时候要避开脊柱，因为脊柱骨上肌肉比较少，并且表面骨头凹凸不平，刮痧时稍微不注意就会损伤皮肤。另外脊柱内有大量神经、筋膜，如果刮痧方式不当，会导致筋膜和骨骼受损，从而出现严重的不良后果。
刮痧的颜色各代表什么
鲜红色：鲜红色的痧代表身体内阳气旺盛；
淡青色、紫色：淡青色或者淡紫色的痧代表身体气虚、并且体内血瘀较严重；
紫黑而暗：而紫黑色且发暗的痧代表体内有淤血并伴有寒气的迹象；
青紫色：青紫色的痧则说明体内寒湿较重；
紫色：紫色的痧反应体内可能有湿疹；
紫红色：如果出现紫红色的痧则说明身体湿热情况较严重；
温紫色：温紫色的痧反映的是心寒，特别是大面积温紫色的痧存在的时候;
黑色：黑色的痧反映身体内寒症;
深红色：深红色的痧代表身体有明显的热症。
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