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宝宝夜惊怎么办
2017-03-20阅读(1938)
很多家长都过这样的经验，家中的宝宝反复从睡眠中突然醒来并惊叫，有的宝宝还伴随者有踢打的状况，经常弄得自己身心疲惫。宝宝出现的这种情况我们通常称之为夜惊，那么宝宝夜惊我们应该怎么办呢？
不给宝宝看恐怖的画面
白天或临睡前给宝宝看一些恐怖惊悚的画面会使宝宝精神过度紧张，大脑始终处于兴奋状态，那么晚上睡觉时就容易做噩梦，从而发生夜惊。
按医生的嘱托及时补钙
缺钙宝宝早期其中的一个表现就是夜惊。如果宝宝出现夜惊这种情况，妈妈们可以带宝宝去医院做相关检测，看宝宝是否存在缺钙。因为随着宝宝的成长发育，宝宝身体需要的钙也越来越多，所以宝爸宝妈们一定要按照医嘱给宝宝进行补钙，配合维D剂一同服用，同时注意给宝宝多晒太阳，促进钙的吸收。
注意日常保暖
宝宝对环境的适应能力是相对比较弱的，所以当天气变化无常时，妈妈们不要给频繁给宝宝过多的增减衣服，做到相对保暖就可以了。一方面频繁增减衣物不利于宝宝尽快对过冷或过热环境的适应，容易导致宝宝的抵抗力下降，另一方面也会影响宝宝晚上的睡眠质量。
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