女性健康 > 月经期间偏头痛怎么办

月经期间偏头痛怎么办

2015-05-08阅读(26675)

很多女性在来月经时伴随有偏头痛状况，尤其是工作压力大的女性，由于情绪焦躁，睡眠质量不好，导致内分泌失调问题，时间长了引起经前综合症，从而引发头痛，那么月经期间偏头痛怎么办。面对这个困扰女性多时的问题，大家不妨试试以下方式缓解。

勤做肩颈运动缓解偏头痛

当人的颈部和肩部肌肉的某些部位承受了压力的时候，偏头痛症状会家具，甚至以前没有偏头痛现象的人也会有可能出现偏头痛，因此对于上班族女性来说，如果长时间坐在电脑前工作，最好注意屏幕和座椅高度平衡，保持正确坐姿，并且工作一段时间后进行肩颈运动，活动活动身体，这样也有利于缓解偏头痛症状的发生。

偏头痛尤其忌冷受寒

天气寒冷季节忘记戴帽子出门，头部遭受冷空气侵袭，游泳时水温过低，头部受到刺激，经常与冷饮凉食为伴的女性更容易受到偏头痛伤害，其机制多余自主神经系统功能失调引起血管数所障碍有关。因此处于月经期的女性要特别注意，月经期偏头痛发作多与激素水平有关，治疗这种类型的偏头痛应以调理气血为主，并要注意防寒，远离冰凉食物。

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗普洱茶喝多了有什么坏处蜂蜜柠檬水的功效与禁忌游泳减肥一周游几次怎么游泳才不会往下沉晚上吃橙子会发胖吗早上空腹吃橙子好吗天气冷会导致月经推迟吗艾灸起水泡怎么处理芒果里面有黑色的丝能吃吗吃猪肝对眼睛有好处吗晚上怎么喝白醋减肥白萝卜切开里面发蓝是怎么回事皮肤过敏六个办法有效止痒喝红糖水有什么好处和坏处儿童猩红热应注意什么新买的内衣内裤可以直接穿吗和大三阳的人一起吃饭会被传染吗妇女更年期要吃什么调养苦荞茶隔夜还能喝吗热水泡脚可以去湿气吗用花椒姜水泡脚的禁忌喉咙痛怎么办咽口水都痛吃橙子能喝牛奶吗胃痛艾灸哪里最好虫草可以生吃吗拔罐出水泡怎么回事

舞离殇

男天祝藏族自治县

14
养生攻略

47
问答

51
积分

月经期间偏头痛怎么办

勤做肩颈运动缓解偏头痛

偏头痛尤其忌冷受寒

相关问答推荐

热点关注

偏头痛怎么办

偏头痛

月经

热点推荐

猜你喜欢