中医养生 > 偏头痛拔罐拔哪里 偏头痛拔罐方法
偏头痛拔罐拔哪里
太阳穴
1.位置：
太阳穴在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。
2.取穴方法：
正坐或侧伏位，丝竹空与瞳子髂连线中点向外约1横指处取穴。
3.功效：
清肝明目，通络止痛。太阳穴是经外奇穴，按摩此穴位可以清肝明目，通络止痛。
颊车
位置：
位于面颊部，下颌角前上方，耳下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。
取穴方法：
上下牙关咬紧时，隆起的咬肌高点处，按之凹陷处即是。
功效：
颊车穴有疏风通络、利节消肿、祛风清热、开关通络等作用。
风池
位置：
风池穴在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。足少阳胆经上的重要俞穴之一。
取穴方法：
正坐或俯伏，在项后，与风府穴（督脉）相平，当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中取穴。
功效：
壮阳益气，风池穴有醒脑开窍、疏风清热、明目益聪、平肝熄风、祛风解毒、通利官窍的作用。
风门穴
1.位置：
风门穴在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。
2.取穴方法：
患者通常采用正坐或俯卧姿势，风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，以第二胸椎棘突下，旁开1.5寸（或左右各2厘米左右之处）。
3.功效：
运化膀胱经气血上达头部。风门穴有祛风解表，宣肃肺气，宣肺解表，益气固表的作用。
肝俞
1.位置：
肝俞穴在背部，当第9胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
2.取穴方法：
俯卧位，在第九胸椎棘突下，筋缩（督脉）旁开1.5寸处取穴。
3.功效：
散发肝脏之热。肝俞穴有清利肝胆、宁神明目、补血消瘀、疏肝利胆、理气明目的作用。
胆俞
1.位置：
胆俞穴在背部，当第10胸椎棘突下，旁开1.5寸。
2.取穴方法：
俯卧位，在第十胸椎棘突下，中枢（督脉）旁开1.5寸处取穴。
3.功效：
外散胆腑之热。胆俞穴有清胆火，利湿热，疏肝利胆，清热化湿的作用。
肾俞
1.位置：
肾俞穴在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
2.取穴方法：
俯卧位，在第二腰椎棘突下，命门（督脉）旁开1.5寸处取穴。
3.功效：
外散肾脏之热。肾俞穴有益肾助阳，强腰利水，调肾气、强腰脊、聪耳目的作用。
阴陵泉
1.位置：
阴陵泉穴在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
2.取穴方法：
正坐屈膝或仰卧位，在胫骨内侧髁后下方约胫骨粗隆下缘平齐处取穴。
3.功效：
脾土微粒沉积穴周，经水由本穴渗入地之地部，气态物则循脾经上行。
偏头痛拔罐方法
找出偏头痛的具体痛点或压痛点，据阳明、少阳、太阳各经脉所属而分别取颊车(阳明)、太阳和风池(少阳)、风门(太阳)，刺络拔罐;其他各穴亦随病情择1~ 2处，留罐5~ 10分钟。
偏头痛生活护理
患者要注意调节情志，防止情绪紧张、焦虑和精神疲劳。饮食宜清淡。女性经期注意休息，避免引发头痛(可在经前进行治疗)。
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