什么样的藏红花质量最佳,哪种人不适合吃藏红花-乐哈健康网

什么样的藏红花质量最佳哪种人不适合吃藏红花

2022-02-16

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藏红花是生活中常见的中药材，其药用价值是很高的，但生活中很难购买到品质好的藏红花，那什么样的藏红花质量最佳？哪种人不适合吃藏红花？一起看看吧！

藏红花泡水的正确方法

藏红花泡水是很简单的，可以温水泡，也可以热水泡，因为藏红花成分稳定，不需要担心破坏营养，将其泡水操作简单，取3-5根藏红花，置于干净的杯子中，随后往杯中加适量开水，然后将其搅拌均匀，待3-5分钟后饮用即可。

藏红花比较名贵，加工都是经过了杀菌消毒的，因此泡水之前不需要冲洗，如果冲洗，反而可能会导致其营养降低。