阴虚血燥有哪些症状 阴虚血燥怎么调养

阴虚血燥有哪些症状

阴虚血燥是中医的一个证型，主要是指阴液亏虚，津血被耗，肌肤失于润养，出现以头晕目眩，口干咽燥，皮肤干涩瘙痒，毛发不荣，午后潮热，盗汗颧红，舌红少津，脉细数为常见症的证候，阴虚血燥常见于痿病、便秘、噎膈、耳鸣耳聋、燥病等疾病。

阴虚血燥会影响睡眠吗

可能会。

中医认为，由于种种原因导致身体虚弱，阴阳失调，当阴液亏虚就会导致津血被耗，此时就会表现出阴虚的症状，而从西医的角度看，阴虚可能就是内分泌失调，体液分泌不足，无法滋养身体器官，此时身体的相关组织功能处于失调状态，其中也包括神经系统在内，就有可能会因阴虚血燥出现失眠的现象。

阴虚血燥怎么调养

药物调理

对于阴虚血燥证其调理治疗宜滋阴润燥，清热驱风，一般常用的中药有当归、丹参、何首乌、生地、熟地、麦冬、甘草、川芎、赤芍、白芍等，具体用药建议在医生的指导下正规使用。

饮食调养

阴虚血燥的人群可以在平时多吃一些维生素丰富的食物来加强体质，同时因为阴血不足，日久益甚，虚热内生，火逼水涸，血海燥涩渐涸，此时可以喝些金银茶或是菊花茶进行调养，饮食上注意清淡，辛辣、油腻食物要少吃，生活作息要规律，不要熬夜。

阴虚血燥要治多久

时间不固定。

由于阴虚血燥证多与阴血不足有关，而中医对于虚证的调理和治疗是一个长期的过程，相比于实证用药后短时间可以见到疗效来说，虚证调理恢复时间更长，因此阴虚血燥证需要花费一段时间来进行调理，加上个人体质差异和病情轻重缓急，用药后多久能调理至正常体质的时间也不固定，病情较轻的可能半个月左右能逐渐恢复，情况严重的可能要一个月以上。