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产后恶露不净吃什么好

2015-05-31阅读(15030)
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产后恶露不绝,是指产后恶露天以上仍淋漓不断者,又称恶露不尽或恶露不止。产后恶露不尽容易导致局部和全身感染,严重者甚至可发生败血症,对于产妇产后恢复即为不利,为了产后能够尽早恢复,妇女产后恶露不吃什么好恢复的快呢?

参芪粥

1

材料:人参9克,黄芪15克,焦艾叶10克,糯米50克。

做法::黄芪、艾叶用布包,加水适量,与人参煎煮30分钟,留参去黄芪、艾叶药包,再入糯米煮成粥。顿食,每日1次。

功效:可以益气摄血,适用于:产后气虚,恶露不尽,色淡质稀,面色无华,神疲乏力,头晕失眠等症状的产妇服食。

参芪粥

蒲黄羊肉

2

材料:羊肉250克,生蒲黄25克,川椒末3克。

做法:将羊肉洗净切块,入沙锅内,加适量清水煮熟,取出放入净盘内,加入生蒲黄、川椒末拌匀。分2次空腹食用。

功效:可以补中益气,行血去瘀,适用于产后气虚血瘀,恶露不尽,脐腹冷痛,身倦无力的产妇服食。

蒲黄羊肉

桃仁粥

3

材料:桃仁30克,粳米30克。

做法:桃仁用水研烂绞取汁,加粳米煮作粥。空腹食服。

功效:可以活血化瘀,适用于产后瘀血阻滞,恶露不尽,色暗有块,腹中疼痛的产妇食用。

桃仁粥

山楂车前饮

4

材料:山楂30克,薏米60克,车前草30克。

做法:将山楂和薏米一起加水适量后煮约30分钟,再加入车前草煮约10分钟,去渣取汁,调冰糖适量待糖溶化后,即可饮用。日服1次。

功效:可以清热凉血,活血祛瘀,适用于产后血热瘀滞,恶露不尽,口渴烦躁,小便短赤的产妇服食。

山楂车前饮

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