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如何数胎动

2015-06-02

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在整个妊娠期间，孕妇要学会自我监测胎动，以了解自己胎儿的安危情况，及时发现异常，那具体应如何数胎动呢？

辨别异常胎动

1、如果12小时胎动少于20次，则为异常；少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。1小时胎动少于3次，连续3小时以上；也为异常。胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。

2、胎动突然增多：胎动频繁，1小时超过20次，12小时超过200次，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。可能与脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍，或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等有关。

3、当胎儿出现强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这些都是不祥之兆，应及时就诊。

4、在妊娠28周后，胎动部位多在中上腹，很少出现小腹下部。如果小腹下部经常出现胎动，则可视为异常，表明胎位不正常，多为臀位或横位，容易造成分娩困难，应及时就诊。

1、计数胎动时，孕妈妈最好用左侧卧位的姿势，环境要安静，思想要集中，心情要平静，以确保测量的数据准确。。

2、若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动，只能算做一次，得等胎动完全停止后，再接着计数。胎儿长时间持续胎动，也应该警惕。

3、如果孕妇无法做到每天数3次，也可以每天晚上胎动较频繁时数1小时，然后乘以12，一般来说应在20次以上。

4、孕妇平时在家里可以购买一台家用胎心仪，检测胎心率，以了解胎儿的健康情况。