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穿高跟鞋脚痛怎么办
2015-06-05阅读(20034)
高跟鞋一次在意大利语文中是匕首的意思，对于这种意思的说法算很恰当的。穿高跟鞋在美丽的同时也给女性的脚带来无尽的痛楚。当你穿高跟鞋逛街的时候，有没有觉得很累脚很痛走不了路呢?当你在上班途中因为高跟鞋打脚而疼痛难忍呢?应该怎么避免穿高跟鞋脚痛?穿高跟鞋脚痛怎么办?以下几个方法可以让你穿高跟鞋不再脚痛。
拉脚板动作缓解疼痛法
脚板动作取出毛巾后坐下，单脚伸直，单脚屈膝，抓住毛巾两端套住伸直那支脚的脚板，朝身体的方向拉。撑住6秒之后放开，然后缓慢重复动作10次。
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