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怎么给宝宝断夜奶

2015-06-15阅读(9491)
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宝宝到了6个月左右,已经添加了辅食,可以调整喂奶时间,晚上的夜奶可以开始断掉,既减轻妈妈的负担,又能预防宝宝长龋齿,那该怎么给宝宝断夜奶呢?

调整睡眠时间

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4~6个月夜间不吃奶的宝宝能持续睡6小时以上,所以夜间不要打扰熟睡的宝宝。对夜醒3~4次、醒来要抱或为吃奶哭闹的宝宝,需要减少他白天的睡眠时间,并多做户外活动,推迟入睡时间。

保持距离助断夜奶

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宝宝对于母亲身上的气味也是有一种依赖性的,妈妈要勤洗勤换衣服,减少身上的气味。同时,在不影响宝宝情绪的情况下,适当与宝宝保持距离也是需要的。由于母乳相对于奶粉要稀薄一些,所以母乳喂养的宝宝睡前更要吃饱一些。

纠正方法

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减少宝宝白天睡眠时间,推迟入睡时间。对不给吃奶会哭闹的宝宝,让他哭1~2分钟后再安慰;如果还哭,等1~2分钟再安慰,以后等更长时间再安慰,尽可能不给吃奶,或喂冲得比较淡的奶粉,并慢慢改成白开水替代奶。次日,夜间再次延长等待的时间,反复进行,少则2~3天,多则7天,宝宝就可以戒掉夜间吃奶的习惯,睡长觉而不再哭闹了。

需要注意的是,宝宝患病期间或辅食量添加不足、不符合夜间断乳条件时,不要急于戒夜奶。

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