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拖延症产生的原因

2015-08-29阅读(12266)
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拖延这个陋习,不管是在日常生活中还是职场,都非常误事,不仅会让人怀疑你的办事效率,长期的拖延也会让自己的生活变的消极懒惰,接下来就来分析一下拖延症产生的原因。

不良的习惯

1

每个人都有养成某些行为模式的倾向,而且宁可持续这些习惯也不愿接受这些习惯的挑战,不良的习惯是产生拖延的主要原因。

逃避繁重的工作

2

有拖延症的人常把繁重的任务放到最后来做,而目前只处理一些无足轻重的琐事,而让上司认为你是在忙于工作,但是大部分的任务却没有完成,不知不觉重要的事情就被拖延从而产生了更大的工作压力。

逃避责任

3

把工作授权给别人去做这种无可厚非的事情,然后经常性地把大部分工作都推给别人,这种逃避责任的行为不仅浪费每个人的时间,往往会让事情越来越糟。

逃避不愉快的工作

4

每个人偶尔都会有一些重要但不愉快的工作,当不愉快和愉快的事情可供选择时,一个人通常会选择后者,不愉快的事情就一直放在一边。

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