女性健康 > 女人排卵期有几天
排卵期怎么计算
1、如果月经周期规律的话，女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
2、如果经期不稳定的话，你的排卵期是什么时候就要这样推算了：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。当然这种计算方法只能作为一个粗略的估值，要想非常准确的判断排卵期可以用试纸检测或提问观察法。
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