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流眼泪有什么好处

2015-09-21阅读(19170)
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俗话说男儿有泪不轻弹,大多时候人们都会觉得流泪是把自己软弱的一面,但是从健康角度上来说,哭绝对不是一件坏事,相反,流眼泪对于我们的身体以及心理方面都是有益的,接下来就告诉大家流眼泪有什么好处?

小贴士

5

情绪不佳,想哭泣时不要压抑,哭最好不要超过15分钟;情绪缓解后就不要再哭了;哭的时间太长胃会受不了;胃肠的机能对情绪极为敏感,忧伤会导致胃的运动减慢,影响食欲,经常这样会导致胃病。

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