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排毒祛痘多吃这9种食物

2014-09-23阅读(1657756)
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脸上长痘痘了,很多爱美的人就开始不断地往脸上涂抹各种所谓的祛痘产品,结果是痘痘没有祛除掉,反倒因为产品没选对伤害了皮肤。其实,想要祛痘可不是单靠外敷就可以的,不妨试试多吃这些食物,内调祛痘吧。

冬菇

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冬菇可是能够帮助提高人体免疫力的,多吃还能帮助体内废物排出呢。虽说是菌类,却一样是排毒养生的最佳食用菌。

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