疾病预防 > 坐久了腹胀痛怎么回事
坐久了腹胀痛怎么回事
2017-06-02阅读(2479)
最近有个苦恼，吃完饭后坐得稍微久些就会腹胀痛，可难受了，不知道其他人有没有遇到过这样的问题，这是怎么回事呢？
消化不良
坐久了腹胀可能是消化不良导致的，消化不良的人脾胃不佳，吃了饭后，食物不容易消化，积攒在腹中，造成了久坐胀气的情况。
建议：吃一些好消化的食物，例如山楂、麦芽等食物，促进胃部的消化。
肠胃动力差
肠胃动力差的人，消化食物比较慢，常常需要更多的时间来消化食物，坐着不利于消化，时间长了自然会觉得腹胀、不舒服。
建议：吃完饭后不要马上坐着，可以出去走走，消消食。
大量吞入空气
就餐的时候，大量饮水或者嘴张太大都有可能会导致吞入空气，大量吞入空气会造成腹部不适，甚至产生腹胀。
建议：就餐时小口吞咽，少量饮水即可。
肠胃道病变
久坐肚子胀气还可能是肠胃道病变导致的，肠胃道病变后肠胃处理食物的速度会变慢，从而产生久坐胀气，建议及时就医检查，避免耽误病情。
相关问答推荐
-
1个回答Q 坐着久了就肚子不舒服是怎么回事？
-
0个回答Q 坐久了腿麻怎么办
-
0个回答Q 久坐是不是会增加结肠癌的几率啊
-
0个回答Q 久坐会不会导致食欲不振啊？
-
0个回答Q 久坐之后为什么会觉得腰直不起来啊
-
0个回答Q 为什么女性久坐易致不孕？
-
0个回答Q 久坐有什么会不会影响心脏
-
0个回答Q 坐久了屁股会不会变大？？
-
0个回答Q 女性久坐有哪些危害
-
0个回答Q 坐久了大腿根部疼痛是什么原因
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
高温天气七点预防“
夏季从不同部位出汗
盘点睡觉流口水的五
一个穴位，搞定痛经
防脱发小贴士:教你
漂亮妈咪产后抑郁三
秋冬季节防脱发，该