酷暑时节，宝宝穿衣的那些事儿,宝宝穿衣要注意些什么-乐哈健康网

酷暑时节，宝宝穿衣的那些事儿宝宝穿衣要注意些什么

2017-07-11

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炎热的夏天，无论是大人还是宝宝，穿衣都应随着季节做相应调整。此时，妈妈要把握好季节和天气的变化，根据宝宝自身身体情况给其穿衣，以小朋友最舒服的状态为判断标准，那么具体应该怎么做呢？

多穿短袖短裤

很多妈妈们在给宝宝穿衣服时，坚持“宜多不宜少”的原则，生怕宝宝着凉。在炎热季节，孩子宜穿宽松、轻便、浅色的衣服，材质宜选择自然纤维的，比如棉布衣服，女孩最好穿无袖的连衣裙，男孩最好穿短袖或背心，下身建议穿短裤，背带短裤也可。

夏季帽子应着宽沿的布凉帽。凉鞋最好选择能包住脚趾的。当然有些家长特别怕凉，所以给宝宝也是整个夏季也都给宝宝穿中袖和7分裤，都是可以的，家长要根据自身所处地域和家庭实际情况来选择。

小孩身体娇嫩，适应环境的能力差，很多妈妈担心小孩容易患上呼吸道疾病和胃肠道方面的疾病，只要保证衣服能够遮住胸口和腹部，就能保证小孩不受凉。

适度增减衣服

炎热夏季，很多人都希望待在空调房里，婴幼儿也一样，但宝宝在室内的话，空调的温度最好调在26℃~28℃，而且尽量保持一定的温度不变。不要老是变化气温，避免小孩着凉。如果临时有事，必须带宝宝外出时，由于室内外温差比较大，所以应注意增减衣服。

怎样才知道宝宝穿的衣服是多还是少呢

有两个方法，一是摸鼻尖，二是摸四肢。只要鼻尖和四肢摸上去不凉，就表明穿着合适。一般而言，1岁以内的宝宝由于运动量相对较少，穿衣的件数与成人差不多即可。1岁以上的宝宝大多好动，容易出汗，因此他们穿衣应比成人少一件。

衣物勤洗勤换

宝宝的汗腺分泌十分旺盛，再加上喜欢运动的特点，碰上夏天宝宝更容易出汗，如果汗湿的衣服没有及时更换，则会引起感冒。如果将新生儿捂着，宝宝极易中暑和腹泻。

因此宝宝衣物、被单和枕巾要勤洗勤换，只要被汗渍弄脏了，就应该换掉，避免因此而患皮炎等皮肤性疾病。另外很多宝宝容易流口水，因此也要多注意勤换衣服。

不要过于暴露

不要让宝宝穿得太暴露，特别是在阳光下，这是因为宝宝皮肤里用来遮挡紫外线的黑色素细胞发育尚不成熟的缘故。若是孩子外出时衣服太暴露，那么裸露在外的皮肤容易被晒黑、晒伤，引起发红、疼痛等问题。所以即便天气再热，也不要让宝宝光溜溜不穿衣服。

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多穿短袖短裤

适度增减衣服

怎样才知道宝宝穿的衣服是多还是少呢

衣物勤洗勤换

不要过于暴露

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