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人为什么会做梦

2017-08-08阅读(1803)
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我们或多或少都做过梦,不论是让人回味无穷的春梦,或者是惊险刺激的高空坠落的梦,亦或是莫名其妙的乱梦,几千年来,人类都在试图解开梦这个神秘的东西:从远古的萨满到周公,从近代的弗洛伊德到现代的脑电研究。梦,依旧处在一团迷雾之中。那么到底人为什么会做梦?

做梦的好处

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做梦是正常的生理现象,具有很多功能,要理性对待。

1.能促进心灵健康,保证机体的正常活力。

2.机体24小时昼夜活动过程中,梦境与清醒状态交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。

3.梦可以调整我们的思维,还能够产生灵感。


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