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5岁宝宝身高体重标准 影响宝宝身高体重的因素有哪些

2017-08-30阅读(1680)
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5岁宝宝正处于学龄前，非常的活泼聪慧，智力发展迅速，家长们一定要提供营养充足的食物，此外，5岁宝宝的身高体重也还在稳速增长，想知道你家宝宝身高体重达标了吗？一起来看看5岁宝宝身高体重标准吧！

5岁男宝宝身高体重标准

1

1.身高：98.7-124.7cm，平均111.3cm。

2.体重：13.5-27.85kg，平均18.98kg。

3.头围：47.2-54.9cm，平均51cm。

5岁女宝宝身高体重标准

2

1.身高：97.8-123.4cm，平均110.2cm。

2.体重：12.93-26.87kg，平均18.26kg。

3.头围：46.3-53.9cm，平均50cm。

5岁宝宝身高体重标准的依据是什么

3

5岁宝宝身高体重标准，是依据我国卫生部于2009年6月2日正式公布的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成的。

该标准是根据2005年九市儿童体格发育调查结果，由卫生部组织相关专家研究制订的，在儿童保健工作中具有参考意义。

影响宝宝身高体重的因素有哪些

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1、营养

身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成宝宝个子矮小。

2、睡眠

脑下垂体分泌的生长激素，是刺激宝宝生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响宝宝长个儿，一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，2-6月，为15-18小时;6-18月，13-15小时；18月-3岁，12-13小时;3岁-7岁，11-12小时。宝宝每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的宝宝睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。

3、运动

运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。3-4个月前的宝宝，每天应俯卧数次，以促进全身活动，并应随着月龄的增长，及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。宝宝不应过久地抱着或坐着，宝宝抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。同时，宝宝学会坐后，常常不愿学翻身和爬。

4、疾病

很多疾病都会影响宝宝身长的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长。如经长期测量观察，宝宝的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上，则称为生长迟缓;低于30%以上，则属异常，都应及时诊治。

5、遗传和性别

据报道相当一部分宝宝的身长受遗传影响。在性别方面，男孩一般高于同龄女孩。

6、生活环境、社会文化、气候地区

据调查，我国北方宝宝比南方宝宝要高些。生活环境、社会文化水平高的地区，宝宝也长得较高。

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