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胃食道反流是怎么回事 胃食道逆流怎么办
2017-09-05阅读(1620)
许多人长期受到胃食道逆流问题的困扰，且发生率近年来有逐渐上升的趋势，本文将分享10项日常生活要点来改善胃食道逆流症，并告知胃食道逆流时，你该怎么做。
胃食道逆流时，当下的处理方法
当胃食道逆流时，可以这样做做看：
1.将心情放轻松，紧张感会提高逆流的严重度。
2.立或坐直休息一下，不宜平躺。
3.想躺下来休息，应将枕头尽量垫高一点，通常垫高30公分以上才会有助于减缓逆流的情形。
4.师所给予抑制胃食道逆流的药物。苏昶昭医师表示，如果胃食道逆流的程度不会过于严重，应先试着饮食及生活习惯控制，效果不好时再服药即可；一旦经常发作、程度又较为严重时，则建议规律按医嘱服用。
注意事项：抑制胃食道逆流的药物多数不适合孕妇服用，如果孕期胃食道逆流，必须告知医师已有身孕，医师会再斟酌所开的药物种类。如果是怀孕所引起的胃食道逆流，产后就较少再发作。
先改善生活方式与步调，再求诊
如果有「火烧心」等症状，建议先尝试各项生活改善方式，通常1～2周后即可使胃食道逆流的情形得到舒缓；万一状况仍未获得改善，则应至医院求诊服药。
必须注意的是：有时候不一定是胃食道逆流的问题，「胸部不适、胸痛」的症状也可能反映出心血管疾病或胸腔疾病的问题，假使生活作息已改善、加上即使服药仍未缓解症状，医生也会转介到其它相关科别求诊。
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