陈皮是橘子皮存放了一年以上的中药材,很多人都喜欢用陈皮泡水喝,那么陈皮可以和什么一起泡呢?
1.准备陈皮5克、大枣1颗、适量的开水。
2.将陈皮、大枣洗净,陈皮切丝、去掉大枣核。
3.然后再将陈皮和大枣一起放入杯中,加入开水,将杯盖盖上,浸泡15分钟左右就可以喝了。
功效:这款茶饮具有疏肝理气、健脾和胃的功效,适合在茶水温热的时候喝比较好。
注意:若是出现了上火现象的,可以加大清水的量,或者是停服几日。
1.准备陈皮10克、适量的红糖。
2.将陈皮洗净、放入杯中,用开水冲泡,盖上盖子,使陈皮的味道浸泡出来,浸泡15分钟左右,然后再过滤取汁。
3.最后再加入红糖一起调匀就可以饮用了。
功效:促进消化、健胃消食、止咳化痰,适合胸腹胀满、食欲不振、消化不良、呕吐及咳嗽痰多的人群饮用。
注意:气虚体燥、阴虚燥咳者以及身体上火者不适合喝,以免加重体内的热气。
1.准备陈皮50克、白酒500毫升。
2.将陈皮泡在白酒中,密封好,7天后就可以喝了。
功效:促进消化,适合消化不良的人群饮用。
注意:陈皮泡白酒可不要喝多了,不然很容易就会引起身体上火发热,最好每次喝一小杯,一天早中晚喝3次就够了。
1.准备陈皮10克、枸杞10粒、适量的冰糖或者是蜂蜜。
2.将陈皮及枸杞清洗干净,然后再放入杯中,倒入适量的开水,浸泡5分钟。
3.根据自己的口味可以加入适量的冰糖或者是蜂蜜。
功效:润喉护嗓,适合嗓子不好、长时间说话的人群饮用。
注意:陈皮和枸杞都是偏温性的食物,一次性不要食用过多!
0个回答Q 陈皮的使用方法
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