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喝花茶有什么好处

2015-11-27阅读(12164)
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所谓的花草茶就是以花蕾、花瓣或花的叶子通过干燥加工后冲泡饮用，花草茶形态各异，香味各异，受到不少人的喜欢。那么喝花草茶有哪些好处呢？

清热解毒

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花草茶能够帮助调理人体的心、胃、肝、肺、肾等多个脏器，清热凉血，消除各个脏器内的燥火、热火，保证人体脏腑的整体运转，提高人体抵抗力，帮助辅助治疗因为上火引起的各种症状。另外花茶还能够加速大肠蠕动，滋润肠胃，排毒通便。

常见清热解毒的花草茶有：菊花、荷花、金银花、金莲花、茉莉花茶、鼠尾草茶、槐花茶、金盏花茶、千日红茶等等。

补血益气

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花茶能够帮助调理气血，帮助清除体内垃圾，保证血脉畅通，气血畅通才能够让身体脏器正常运行，并且能够让人气色红润，焕发容颜魅力。

常见补血益气花草茶有：玫瑰花茶、红花茶、月季花茶、洛神花茶、芍药茶、杜鹃花茶、人参花茶、佛手花茶等等。

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