中医认为,脾气虚弱是导致崩漏的一个重要原因。脾为后天之本,气血生化之源,当脾气健旺,气血充足,顺行而荣养冲任,月经正常来去;当脾气虚弱,气不固血,血失统摄而不循经,冲任荣养失常,导致月经或崩或漏。脾虚而崩漏的朋友还会感觉头晕目眩、面色苍白、四肢无力、食欲不振、浮肿、便血等症。北京灸道堂中医研究院在艾灸临床上发现,通常我们可以使用艾灸隐白穴来解决脾虚而崩的困扰。具体这样来灸:取麦粒大的艾柱直接灸在隐白穴上,以穴位周围皮肤颜色变红、有灼热感为度。每次灸5~7壮,每天灸1次。在临床实践中,有“艾灸隐白,艾到血止”的奇效。
每次用中药艾条灸15-20分钟,每天灸1次。
隐白穴临床常用于治疗功能性子宫出血、上消化道出血、急性肠炎、精神分裂症、神经衰弱等。临床发现,隐白配气海、血海、三阴交主治月经过多;配脾俞、上脘、肝俞主治吐血;配大敦治疗昏厥。
为什么选择灸隐白穴呢?因为它是脾经的井穴,又是止血大穴。艾灸隐白,能使脾气健旺,改善脾虚状态,恢复脾的运化、统领血液的功能,荣养冲任有固,调理月经无常,从而防治崩漏。
为什么用中药艾条呢?那是在传统的三年陈艾里加入穿山甲、红花、怀牛膝等20味中药材,渗透力更强,让灸条更有效!
艾灸的同时,也可以通过食补,达到引血归脾的目的。
每次灸15-20分钟,每天灸1次。
1、配太冲、气海、地机,有疏肝行气止痛的作用,主治疝气。
2、配隐白,直接艾条灸,有补益肝脾,调理冲任的作用,主治功能性子宫出血。
3、配百会、三阴交、照海,有调补肝肾,益气固脱的作用,主治子宫脱垂。
对于这种情况,艾灸大墩穴最便捷有效。具体这样来灸:取中药艾条直接灸在大墩穴上,以穴位周围皮肤颜色变红,有灼热感为度。每天灸1次,每次20分钟。一般灸1~2次,便可血止,相关症状也随之消失。
艾灸大墩穴是有根据的。大墩穴喻指本穴像大树墩在春天生发新枝一样,有着生发风气的勃勃生机。它位于足大指末节外侧,距趾甲角约0.1寸,与“肝经”的起始处一致,是肝经的井穴。根据“热则泻之”的原则,当肝气郁结,血热妄行,艾灸大敦,能把肝经的热气散出,清风凉血,使血归于常态,而不血热乱串,有利于缓解骄躁情绪,调理血尿、血崩等症。
红米生地粥是一款行气理血的粥品,主要原料是:生地黄50克、红米60克、冰糖适量。具体做法如下:将生地黄洗净,入锅煎煮,取其药汁;再将取出的药汁和红米一起入锅,加适量水用大火煮沸;煮沸后加入冰糖,改用中火煮成稀粥即可。每天早餐空腹温热食用。
荔枝干炖莲子就是一味健脾益气好方子。它的主要原料是:荔枝干20粒,莲子60克。具体这样来炖:先将荔枝干去掉壳和核,莲子去芯;再将它们洗净后放在陶罐里面,加上适量的水,放入蒸笼中用火蒸,等莲子蒸熟即可食用。
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