冬天到了,又是吃柑橘的季节了,最近市面上开始流行一种叫爱媛38号的新品种,听说是果冻橙,爱媛38号是橘子还是橙子呢?
果冻橙中含大量维生素C,且易于吸收,这种维生素与儿童的智力关系很大。孕妇的膳食中缺乏维生素C,会阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇能吃果冻橙。
果冻橙中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。孕妇常吃果冻橙,能够很好的预防妊娠高血压。
果冻橙所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,因此,孕妇吃果冻橙还有利于清肠通便,排除体内有害物质。
孕妇感冒时尽量不能吃药的,而橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。因此,孕妇吃果冻橙不仅能治疗感冒,还能促进食欲,缓解孕吐。
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