母婴保健 > 孕期胃口不好怎么办 该如何调理呢
孕期胃口不好怎么办 该如何调理呢
2017-11-28阅读(107)
很多妈妈在怀孕期间总是胃口很好，每天能吃很多东西，还总是感觉自己吃不饱。但还有一些妈妈，妊娠反应非常严重，根本吃不下东西，每天食欲非常差，这样对胎儿来说并不好。这两种孕妈的情况都是不可取的，那样胃口不好的孕妈，该如何调理呢？
新鲜饭菜
我们都秉承着节约为荣的优良传统，每次吃不完的饭菜都会留下来，热热再吃。但是对于孕妈们来说，吃剩饭菜是十分不可取的，有些过夜饭菜，因为食材的问题，可能会对身体不好。
饭菜用心准备
孕妈们会吃不下东西，都是妊娠期的反应在作怪。但是决定孕妈吃不吃，除了闻上去就感到恶心反胃的食物外，就是看上去不那么好吃的饭菜了。家人在这个时期，应该多些对孕妈的照顾，做饭菜尽量满足孕妈的视觉、嗅觉、味觉，这样可以大大提高孕妈们的食量哦。
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