首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
中医养生 > 刮痧注意事项和禁忌 刮痧禁忌症和适应症

刮痧注意事项和禁忌 刮痧禁忌症和适应症

2017-11-29阅读(307)
收藏 复制地址 转载

刮痧是人体养生保健，防病治病的好方法，但刮痧时也要了解一些相关的注意事项，针对病症正确使用，避免刮痧禁忌，才能保证刮痧效果，那么下面就来了解一下刮痧注意事项和禁忌。

刮痧时间要准确

1

刮痧的时候，对刮拭时间是有精准要求的，一般每个部位刮20-30次，以使患者能耐受出痧为度，每次刮拭时间以20-25分钟为宜。初次刮痧时间不宜过长，手法不宜过重，每个刮出红色瘀点或瘀斑的部位必须7天以后才能再刮，在此期间可以更换其他部位，直到患处清平无斑块，病症自然痊愈，通常连续治疗7-10次为1个疗程，间隔10天再进行下一个疗程。

刮痧部位应当有重点

2

刮痧是有重点部位的，通常在刮拭过程中应着重注意颈部，脊椎，胸部，腹部，肘窝等部位。除了这些部位，无

论在保健还是在治疗过程中，应首选大椎穴，大杼穴，神堂穴，膏肓穴这几个重点穴位。

不可片面追求出痧

3

在刮痧的时候，不能片面，一味的追求出痧，更不能认为刮痧就一定要出现明显的痧痕，痧斑，有些病症不容易出痧，保健刮痧一般无痧痕出现，如果用力刮拭，就有可能使某些病症加重。

全身刮痧要理清顺序

4

全身刮痧时一定要注意顺序，正确的刮拭顺序是从上到下，依次是头部，背部，腰部，胸部，腹部，最后是四肢，在刮拭腰背部和胸腹部时，应根据病情的轻重，症状的不同决定刮拭的先后顺序。进行局部刮痧时，一般是以先阳经后阴经，先左后右的顺序刮拭。

123下一页

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

sxy8228123
女
137
养生攻略
0
问答
0
积分

刮痧

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢