疾病预防 > 尿酸高跟肥胖有关系吗 肥胖与尿酸高关系密切
尿酸高跟肥胖有关系吗
有关系。
体重与人体内的血尿酸水平密切相关。研究表明，高尿酸血症多见于超过标准体重10%-30%的肥胖病患者，60%-70%的痛风病人属肥胖体型，男性痛风患者肥胖发生率为9.1%-16.3%，其中50%以上的患者超重。儿童和早期青少年的血尿酸水平和肥胖有密切的关系，是临床血尿酸升高发生重要危险因素。
肥胖引起的尿酸升高的原因
1.肥胖的人多患有胰岛素抵抗症，胰岛素抵抗者可引起尿酸代谢、糖代谢和脂肪代谢紊乱，导致血尿酸水平增高而发生痛风。
2.肥胖者每日能量摄入比常人多，摄入量大，嘌呤也会增多，嘌呤代谢加速导致血尿酸浓度升高。
3.肥胖引起体内内分泌系统紊乱，如雄激素和肾上腺皮质激素水平下降，酮生成过多，从而抑制尿酸的排泄。
瘦人也会尿酸升高
瘦人指的是体重低于标准体重的人，他们血尿酸症的原因可能主要与遗传和继发于某些慢性疾病有关。
肥胖者应如何预防尿酸增高
1.肥胖的人，应养成定期检测血尿酸习惯，及时发现预防尿酸升高。
2.调整饮食结构，合理膳食，避免摄入高脂肪、高蛋白、高嘌呤饮食。
3.积极参加体育锻炼，减轻体重，因为减肥可以明显降低血尿酸水平。
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