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红豆薏米可以用豆浆机打吗 用豆浆机打红豆薏米要不要提前煮
2017-12-12阅读(434)
红豆薏米具有去湿、美白、养颜的作用，因此很多人会经常食用一些红豆薏米，但是煮红豆薏米的话需要的时间太长，不方便的时候其实可以选择一些其他的方式来处理，比如说塞在热水壶中，闷一个晚上，那么红豆薏米可以用豆浆机打吗？
用豆浆机打红豆薏米需要注意什么
1. 红豆和薏米提前浸泡可以使打磨的难度降低，可以保护豆浆机中的刀具，延长食用时间。
2. 红豆中含有丰富的大豆皂苷和胰蛋白酶抑制剂，因此食用之前要确保煮开了，以免出现刺激肠胃，甚至出现过敏的情况。
3. 薏米中容易生虫、霉变，这种薏米打成糊十分影响口感，因此需要提前挑选，将坏的、霉变的薏米都挑出来。
4. 红豆和薏米用豆浆机打需要依据豆浆机规定的加水量添加豆子，有些豆浆机没有加够足够的水，机器容易烧坏。
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