饮食指南 > 铁皮石斛有什么作用 每天吃一点太有用了

铁皮石斛有什么作用 每天吃一点太有用了

2017-12-14阅读(134926)
收藏 复制地址 转载

铁皮石斛是中国高级滋补品之一。其含多糖、生物碱、氨基酸等物质,并含钙、钾、钠、镁、锌、铁、锰、硒、铜、铬、镍等微量元素,能提高人体免疫能力,对人体眼、咽、肺、胃、肠、肾等器官疾病有特殊疗效。

增强免疫功能

1

铁皮石斛具有滋阴养血的功能。含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用。现代药理研究还表明:铁皮石斛能提高应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用。

促进消化

2

口服铁皮石斛煎液能够促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化。

护肝利胆

3

铁皮石斛有较好的利胆作用。

抗风湿

4

人进入中年以后,阴津开始衰弱,筋骨功能逐渐减退,铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节,从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。